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コーディネーショントレーニング

Part1小学生編

誘拐

天才プレーヤーを育てる
スポーツサプリ

■子どもの運動能力をアップするDVD3巻セット
▼「コーディネーショントレーニング(1)
 小学生編・天才プレーヤーを育てる」
▼「かけっこで1等賞をとる!『運脳神経の作り方』(50分)」
▼「コーディネーショントレーニング(2)
 親子編・親子の絆をもっとっ強くする」(58分) 
11,370円(税込)

■トップアスリート養成コーディネーショントレーニング2巻セット
▼「コーディネーショントレーニング IN SPORTS・ミニバスケットボール編」(70分)
▼コーディネーショントレーニング IN SPORTS・テニス編」(62分)
 7,580円(税込)

■運動動作を改善するDVD3巻セット
走る編「運動会で1番になる方法」(約40分 カラーステレオ)
蹴る編「1日でキックがうまくなる方法」(約50分 カラー)
投げる編「背番号1をつける方法」(約50分 カラー)
12,860円(税込)


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DVDのポイント

 
子どもから大人まで、誰もがやってみたくなるコーディネーショントレーニング!
運動神経がどんどんよくなる!

コーディ君がコーディネーショントレーニングをやさしく解説します。小学生を対象にした「動きづくりのコーディネーション運動」、合計11の運動をコーディネーショントレーニングの考え方とともに紹介します。

誘拐

 

コーディネーショントレーニングの実践

 
■動きづくり編
1、リアクションジャンケン
2、マリオネット
3、クロスタッチ
4、リズムジャンプ
5、リアクションタグ

ボール運動編
1、ボールロール
2、クラップキャッチ
3、ストッピング
4、チェンジドリブル
5、ツーボールパス
6、Cボールゲーム

特典映像!
日本最速の記録保持者、伊東浩司先生のインタビュー付!
「からだのバランスをよくして、いろいろな動きを身につけることが大切です」

誘拐

コーディネーショントレーニングの解説

 

■コーディネーショントレーニングとは?
■子どもの時期が最適!
■7つのコーディネーション能力
「運動神経」を科学的に分析したのが7つのコーディネーション能力です。サッカーや野球等、具体的なスポーツ動作を使い、分かりやすく解説します。
■コーディネーショントレーニングの効果
コーディネーショントレーニングで「脳が活性化」
fMRlを使った実験で、COTが脳の活性化に寄与していることが判明しています。
■コーディネーショントレーニングの成果
コーディネーショントレーニングで「体力がアップ」
足立区立梅島小学校では、3ヶ月にわたる実践の結果、運動能力が向上しました。
■JACOT紹介

誘拐

 

 

 

 

 

 

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