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また、回答の結果から、給食で郷土料理（地方の名物）が一番出るのは「東海地区」で、子どもたちが食事をする際に気になるのは「味」でした。

意外にも３食しっかり食べている子どもが９割と、子どもたちの食生活はそれほど乱れていない様子。しかし注目したいのが、３食食べていない１割の子どもたちとその理由。３食食べない理由は「ごはんを食べる時間がないから。」

朝、余裕をもって起きれずに、ご飯を食べないまま学校へ行ってしまう子どもたちも中にはいるようですね。しかし、朝ごはんはとても大切で、朝ごはんを食べることによって、体と脳は動き始め、目も覚めて一日元気にすごせます。少しでもいいので朝ごはんを摂ってから学校に行くようにしましょう。

カロリーや太ることを気にしている小中学生も多いようですが、あまり気にしすぎると、成長期に必要な栄養を十分に取れないこともあります。カロリーや太ることを気にしすぎるより、ご飯をたくさん食べて、食べたぶんだけしっかり運動をするように心がけた方が健康にいいかもしれませんね。

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