教育家庭新聞社
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内容の構成は「食事バランスガイド」、「食まるファイブの紹介」、「ストーリー」、「あいちの農林水産マップ～地元の農林水産物を探してみよう～」、「食まるファイブの歌」の５本立てです。

食まるファイブのキャラクターは、左から、フルーツまる、ベジまる、りきまる、にくまる、ほねまるとなっています。（上図）

食まるファイブというのは、食事バランスガイドをわかりやすく伝えるために西村研究室の学生が食事バランスガイドのコマに対応させた栄養指導手袋を考案したものです。さらに子どもたちが手袋に親しみを持てるよう、それぞれの指に名前をつけてキャラクターが誕生しました。

キャラクターは、食事バランスガイドの主食（＝りきまる）、副菜（＝ベジまる）、主菜（＝にくまる）、果物（＝フルーツまる）、牛乳・乳製品（＝ほねまる）の各部分に由来しています。

なお、この絵本は、子どもたちに楽しく食事バランスガイドを学んでもらうため、小学校などへ配付していく予定となっているそうです。

子どもたちが栄養バランスのとれた食事を生涯を通じて摂っていけるかどうかは、小さい頃の教育が非常に大切です。子どもたちが栄養や食べ物について楽しく学べるように、今回のようなキャラクターつき絵本を活用してみると良いのではないでしょうか。

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食育絵本『しょくまる－メタボ軍をやっつけろ！－』を作成しました | 愛知県