KKSブログ: 「野球少年の食事バイブル」が、日本ハム株式会社より発売されます

このたび、日本ハム株式会社の中央研究所（栄養指導は柄澤紀氏）が著した「野球少年の食事バイブル」が全国の主要書店をはじめ、インターネットでの販売がスタートされます。

日本ハム株式会社の中央研究所は、北海道日本ハムファイターズを栄養面から支えています。北海道日本ハムファイターズでは、日本ハム株式会社の中央研究所による選手への食事指導や栄養カウンセリング、食事によるボディデザインなど、選手育成の新しい取り組みが行われています。

この本では、北海道日本ハムファイターズで蓄積された食事・栄養のノウハウが、野球少年とそのお父さん、お母さんに向け、紹介されています。

有名選手の食事の実例が盛り込まれた、子どもも楽しく読める栄養解説に加えて、家庭でもつくれる栄養満点の料理レシピが豊富に収められています。また、食育クイズや必勝メニュー、一流のからだをつくる食事アドバイスなど、実践的な内容がたくさん載っており、親子で楽しめるスポーツ食育本となっています。

たとえば、「ダルビッシュ有選手の身体を大きくした食事法とは？」や「稲葉篤紀選手の超一流の朝ごはんとは？」など、具体的な内容で載せられています。

定価は、１５７５円（税込）で、オールカラーのＢ５判変型と、手に取りやすいものです。

お子様と一緒に、楽しく食育を始めるには、よさそうな本ですね。野球の好きなお子様には、特にぴったりです。

教育家庭新聞社
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