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その後、男女とも２０歳以降は、体力水準が年齢と共に低下する傾向があります。ただ、握力だけは、男女とも成年期の３５歳～３９歳でピークに達することがわかっています。

青少年に関し、２０年前との比較すると、小学生（１１歳）、中学生（１３歳）、高校生（１６歳）の基礎的運動能力（５０メートル走とソフトボール投げ）及び、体格（身長と体重）について、２０年前と比較して、体格、つまり身長・体重は男女とも、２０年前に比べて向上しているものの、基礎的運動能力、つまり、５０メートル走とソフトボール投げについては、低下しています。

そして、どの年齢においても、男子と比較すると女子の低下の傾向が大きく目立ちます。

昭和６１年から平成１８年までの項目別の年次推移としては、平成９年度～１８年度までのここ１０年間では、それ以前の１０年間（昭和６１年度～平成８年度）に比べて、基礎的運動能力である、走能力（５０メートル、持久走）、跳能力（立ち幅とび）、投能力（ソフトボール投げ・ハンドボール投げ）について、低下のスピードが緩やかになる項目や、低下傾向のない項目があります。

青少年の運動習慣からみた体力としては、運動・スポーツを週一日以上実施している群や１日の運動・スポーツの実施時間が１時間以上の群の新体力テスト合計点は、男女とも全ての年齢で、運動・スポーツを実施していない群や１日の運動・スポーツ実施時間が１時間未満の群よりも高い値を示していますい。

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「平成18年度体力・運動能力調査」の概要