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「小学生・中学生・高校生の日常生活に関する調査2025」起床・就寝時刻、楽しい時間などの調査データを公開〜学研教育総研

2025年12月27日

学研ホールディングスの調査・研究機関である学研教育総合研究所は、11月14日~11月19日に、全国の小学生の子供を持つ保護者を対象に「小学生調査」、全国の中学生の子供を持つ保護者を対象に「中学生調査」、全国の高校生を対象に「高校生調査」を実施し、小学生調査では1,200人、中学生調査と高校生調査では各600人の有効サンプルを集計した。12月24日、その調査結果の第一弾として、 ふだんの生活実態や生活意識に関する結果を「小学生・中学生・高校生白書 小学生・中学生・高校生の日常生活に関する調査」として公表した。

 

■お年玉 小中学生は増加、高校生は減少

今年(2025年)のお正月にもらったお年玉の総額(すべてを足した額)をきいたところ、小学生では平均23,158円、中学生では平均29,533円、高校生では平均27,724円。

平均額を前回の調査と比較すると、小学生では2,933円の増加(2024年20,225円→2025年23,158円)、中学生では2,034円の増加(2024年27,499円→2025年29,533円)がみられ、小学生、中学生では2,000円以上増加した。他方、高校生では239円の減少(2024年27,963円→2025年27,724円)となった。

 

 

 

■平均起床時刻と平均就寝時刻について

ふだん朝何時ごろ起きているかをきいたところ、小学生、中学生、高校生ともに、「6:01~6:30」や「6:31~7:00」、「7:01~7:30」に多くの回答が集まり、平均時刻は、小学生では6:41、中学生では6:43、高校生では6:34だった。

ふだん夜何時ごろ寝ているかをきいたところ、小学生では「21:01~21:30」や「21:31~22:00」に多くの回答が集まり、平均時刻は21:37、中学生では「22:01~22:30」や「22:31~23:00」「23:01~23:30」「23:31~24:00」に回答が集まり、平均時刻は22:59、高校生では「23:31~24:00」や「24:01~24:30」、「24:31~25:00」に多くの回答が集まり、平均時刻は23:44だった。

 

 

 

■校種別の調査結果

【小学生調査】

◎放課後の過ごし方 どのようなことにどのくらい時間を費やす?

最長は「テレビ視聴」で平均77分

◎何をしているときが一番楽しい?

男子では1位「テレビゲーム・携帯ゲーム」、2位「外遊び」、3位「スマホゲーム」。女子では1位「友だちとおしゃべり」、2位「テレビゲーム・携帯ゲーム」、3位「おやつ」

◎もらったお年玉の使い道

「貯金」がダントツ

【中学生調査】

平均起床時刻は6:43、平均就寝時刻は22:59

中学生が今年のお正月にもらったお年玉の金額は平均29,533円、2024年調査から2,034円増加

【高校生調査】

◎ふだんの生活の中で大切にしている時間

男子の1位は「帰宅後の一人で過ごす自由時間」、女子の1位は「睡眠時間」

 

▶︎調査結果の詳細はこちら

 

学研教育総合研究所 白書シリーズ

株式会社学研ホールディングス

 

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