『アドラー流 人間関係の知恵　振り回されない心のつくり方』岩井俊憲／著、ウラモトユウコ／装丁画・漫画

コミュニケーションの考え方とメソッド

岩井俊憲／著
ウラモトユウコ／装丁画・漫画
誠文堂新光社
Ｂ5変型判　232頁
1650円

｢10代のための『アドラー』の教え｣シリーズ第2弾。｢すべての悩みは人間関係の悩みである｣と言い切るほど、心理学者アルフレッド・アドラーは人間関係について深く考察しているという。

人と人が付き合う上で必要になるスキルは、家族中心の世界から徐々に外の世界に触れていく10代のころに構築される。本書は10代特有の、先輩後輩、先生や仲間などとの人間関係、そして家族関係がテーマ。｢課題の分離｣｢自己決定性｣｢勇気づけ｣など、人間関係の芯となる考え方を噛み砕いた表現で紹介する。

“頑張っているのに人とうまく付き合えない””友達だからと本音で話したら、相手が遠くなった気がした””自分が正しいと思ったことを言っただけなのに受け入れてもらえない”といったリアルな悩みを漫画で描いて各章の導入にし、コミュニケーションの考え方と具体的なメソッドを易しく解説する。

今の自分の人間関係タイプを知る｢チェックテスト｣や｢『ほめる』と『勇気づける』の違い｣などの図や表も。小学校5年生から読めるルビ付き。

誠文堂新光社

教育家庭新聞 教育マルチメディア 2026年10月26日号掲載